ترميم النفس : رحلة إلى النقاء

تُعتبر التأمل القلب منهجًا للتنقية للقلوب. فبفضل آياتها التي تتسلل إلى المناطق الخفية من القلوب, إزالة الذعر. تمتزج روحها على قيم مثل الصلاة, الإنسانية و الانسجام. يُمكن التأمل ل تخفّض القلق.